حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد.
كشفت دراسة أجرتها كلية تشارلي دنلوب للعلوم البيولوجية بالتعاون مع مركز أكسفورد ل...
يشير تقرير لمنظمة الصحة العالمية، إلى أنه شخصت إصابة 8.2 مليون شخص في العالم بمر...
تعتبر الدهون الصحية، جزءًا لا غنى عنه في النظام الغذائي المتوازن، حيث تساهم في د...
تشير دراسة جديدة إلى أن مكملا غذائيا يمكنه أن يبطئ تقدم سرطان البروستات في الفئر...
تتطلب تربية طفل حديث الولادة "التفكير في جوانب متعددة، مثل التغذية والنوم وتغيير...
وجد باحثو مؤسسة مايو كلينك أن الخلايا المسنة، المعروفة باسم خلايا الزومبي غير ا...
كشف خبير اللياقة البدنية والتغذية، مايكل شيدي، أنه يمتنع تماما عن تناول الطعام أ...
يعد المشي 10 آلاف خطوة يوميا هدفا شائعا بين الناس للحفاظ على اللياقة البدنية، لك...
يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل السحري لإنقاص الوزن والعيش لفترة أطول، لكن...
