بطاقة شعار: صحة

دراسة تحسم الجدل حول تأثير هذه الحمية على الصحة

وجدت دراسة أن النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، حتى وإن استمر ل...

دراسة تحسم الجدل حول تأثير هذه الحمية على الصحة

وجدت دراسة أن النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، حتى وإن استمر ل...

ما هي أهمية الألياف في النظام الغذائي ؟

تشير الدكتورة مارغاريتا كورولوفا خبيرة التغذية، إلى أهمية الألياف لعمل الجهاز ال...

12 سؤالا للحفاظ على صحة دماغك طوال الحياة تعرف عليهم

تزايد الاهتمام بصحة الدماغ بشكل كبير في السنوات الأخيرة، ما دفع الخبراء إلى تقدي...

هل توجد صلة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب؟

اكتشف علماء مركز بريغهام للصحة النسائية في بوسطن عدم وجود صلة بين الاستهلاك العا...

ما هو مفتاح النجاح الدراسي والصحة النفسية للأطفال؟

وجدت دراسة كندية أن ممارسة الأطفال والمراهقين للرياضة بانتظام، خاصة الرياضات الج...

تعرف على فوائد حمية البحر الأبيض المتوسط

تعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط من الحميات الغذائية المعروفة لدى الكثيرين من سكا...

نوع حليب يؤخر سن اليأس عند المرأة تعرف عليه

تشير الدكتور يكاتيرينا بارانوفا إلى أن الحليب يحتوي على جميع العناصر الغذائية ال...

فوائد غير متوقعة للتفاح تعرف عليها

يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض، ...

تطوير أدوية مضادة للفيروسات مستخلصة من الفطر

تمكن علماء من مركز "فيكتور" لعلوم الفيروسات في نوفوسيبيرسك الروسية من الحصول على...