بطاقة شعار: صحة

ما كمية الكافيين الآمنة في اليوم؟

يشير الدكتور ألكسندر يميليانوف أخصائي أمراض القلب في المركز الوطني للبحوث الطبية...

ماذا يحدث في جسمك بعد شرب أول فنجان من القهوة؟

تعتبر قهوة الصباح جزءا أساسيا من الروتين اليومي بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تساءلت...

ماهي اخطر اضرار نقص فيامين د؟

يرتبط نقص فيتامين (د)، بزيادة مخاطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتطور م...

3 مكملات غذائية للحفاظ على بشرة مشدودة

يتبع الكثيرون منا روتينا يوميا ينطوي على منتجات تجميلية، غالبا ما تكون باهظة الث...

ما هي اهم الامور التي تقي من سرطان الثدي؟

قال خبراء الصحة إنه لا يوجد نظام غذائي مثالي لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، ولكن ه...

ماهي الزيوت المفيدة للصحة والبديلة لزيت الزيتون؟

أعلنت إميلي بيرتش خبيرة التغذية الأسترالية، أن بعض الزيوت النباتية غنية بالدهون ...

هل هناك خطورة لكبار السن في تناول الفاكهة؟

قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إن على كبار السن عدم الإفر...

لماذا لا يمكن تجنب تناول السكر بشكل كامل؟

يسعى الكثيرون إلى التخلي عن السكر من أجل تحسين مظهر ورشاقة أجسامهم، لكن من غير ا...

بريطانيا تصرف 122 مليار دولار لإجازات البدناء المرضية !

ذكرت دراسة أوروبية جديدة أن الموظفين البدناء أكثر عرضة من زملائهم في العمل لأخذ ...

هل أصبح عمر الإنسان أقصر ؟

أفادت أبحاث جديدة، أن الأجيال الشابة أكثر عرضة لتسارع الشيخوخة بسبب التعرض المبك...