صحة

آلام العضلات والعظام تؤثر على 40% من سكان العالم وتسرع ...

وجد علماء من الصين والولايات المتحدة أن أولئك الذين يعانون من آلام العضلات والعظ...

تغير المناخ قد يطلق العنان لسلسلة من الفيروسات القاتلة ...

حذرت دراسة من أن تغير المناخ يمكن أن يؤدي إلى موجة من الفيروسات وعودة ظهور أمراض...

تعرف على المواد الغذائية التي تحمي من انتفاخ البطن

تشير الدكتورة يلينا سميرنوفا أخصائية أمراض المستقيم أن المواد الغذائية الغنية با...

ما اهمية الخضروات الورقية في فصل الربيع؟

تنصح الدكتورة ناتاليا تاناناكينا أخصائية الغدد الصماء بإدراج الحمضيات والكيوي وا...

ما هي إيجابيات وسلبيات التخلي عن اللحوم؟

يحاول البعض موازنة نظامهم الغذائي عن طريق التخلي عن تناول اللحوم عدة أيام بين فت...

ما هي عواقب نقص عنصر النحاس في الجسم ؟

تحتل العناصر المعدنية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد مرتبة متقدمة عن...

ما هي الخفايا الخطيرة لخل التفاح؟

وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ للتغذية والوقاية والصحة، أن شرب خل التفاح يومي...

طبيبة تبدد خرافات شائعة عن الخبز

تشير الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد أن ا...

التغذية السليمة في حالة الامساك

يعتبر الإمساك من المشكلات الشائعة إلى حد ما ويعاني منه الرجال والنساء والأطفال ع...

فوائد صحية غير متوقعة من مركب البروكلي المضاد للسرطان

كشف باحثو جامعة سيدني في أستراليا عن مركب كيميائي موجود في البروكلي يمكن أن يمنع...