صحة

ما هو اللون الأكثر ضررا للبصر؟

أصبح الاهتمام بالرؤية في العالم المعاصر المشبع بمصادر ضوء بأطياف مختلفة، ذات أهم...

تعرف على اهم القواعد التي يجب مراعاتها لإطالة العمر

قال الأخصائي في مجال إعادة التأهيل البدني وميكانيكا الجسم، فلاديمير بوندارينكو إ...

هل الملح يؤثر على الكليتين؟

يلعب الصوديوم دورا حيويا مهما، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع ا...

طريقة جديدة لعصر التفاح قد تعزز فوائده الصحية للجسم

اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع ال...

هل يجب ان يتوافق النظام الغذائي مع العمر؟

أفادت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه يجب أن تتوافق التغذية مع...

ما هي أسباب وطرق علاج بحة الصوت!

كشفت الدكتورة يكاتيرينا أوسبيينكو في برنامج تلفزيوني الأسباب الرئيسية لبحة الصوت...

هل اللوز مفيد في تقليل الحساسية التي تصيب الانسان ؟

من ضمن فوائد اللوز الكثيرة والمتعددة اهميته في رفع المناعة وتقليل الحساسية

اثر القهوة الايجابي في خفض خطورة الإصابة بعدد من الأمراض

أظهرت دراسة أجراها البروفيسور فرانك هو، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة في كلية الصحة...

تعرف على اهم فوائد الكاكاو للصحة!

أعلن الطبيب والأخصائي الروسي بأمراض القلب، ألكسندر مياسنيكوف أن الكاكاو يعتبر من...

ما هي الطريقة المثالية لفقدان الوزن؟

يمكن أن يساعد تناول بعض المنتجات مساء على التخلص من مشكلة الوزن الزائد المرتبطة ...